Вредина (guryshkina) wrote,
Вредина
guryshkina

Category:

Полезный совет самоизолированным

Я, в силу некоторого нарушения здоровья, уже третий год нахожусь, фактически, в режиме самоизоляции. Так что, нынешняя ситуация для меня уже не трагедия. Хочу поделиться личным опытом и помочь тем, кого сейчас "накроет".

У всех, кто ограничен в общении с внешним миром, рано или поздно начинается ипохондрия. И одно из её главных проявлений - это повышенное внимание к собственному организму. Если нет возможности "прислушиваться" к чему-то стороннему, начинаешь внимательно изучать ощущения своего тела. И, о ужас (!), начинаешь находить у себя страшные, тяжёлые и неизлечимые "болезни".

"Болезни" именно в кавычках. Так как большинство заболеваний: от простого насморка до какой-нибудь остеосаркомы имеют ряд схожих симптомов. Поэтому любой "чих" человек, находящийся в изоляции, начинает воспринимать, как жуткий предвестник неминуемой, скоро грядущей смерти.

Вот тут очень важно не поддаться этому маразму. Нужно найти себе какую-то активность, которая отвлечёт от чтения разного рода медицинских справочников. Или просто поговорить (хотя бы по телефону) с кем-то из трезвомыслящих знакомых, который убедительно докажет вам наличие у вас в голове дурости и мнительности.

Как-то так. Не болейте!



*Фото из сети
Tags: жизнь, полезное, советы
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Итого

    Чуда не случилось. Страна безнадёжна. Будущее страшно и смутно.

  • О последней капле

    Не надо думать: "От меня ничего не зависит". В моменты, когда надо отстоять свою точку зрения, вспоминайте расхожее выражение…

  • О предназначении и жизненном пути

    Очень хороший и умный текст. Не смогла не утащить к себе. СИЛЬНЫЕ ДУШИ ПОДВЕРГАЮТСЯ АТАКЕ С ДЕТСТВА. Наша Земля многие столетия находилась в так…

  • О красках мира

    Только внезапно ослепнув, можно постичь, насколько ярок и красочен мир. Больше мыслей ЗДЕСЬ

  • О "бесплатности" "оптимизированной" правящей властью медицины в Москве.

    Понадобилось пройти консультацию аллерголога. Но перед этим надо сдать анализ крови. Вопрос встал в 20-х числах августа. На кровь удалось записаться…

  • ⚡⚡⚡ Определены самые популярные записи этого блога за лето 2021

    Мой ТОП за лето 2021

  • О талибах

    Вставлю свои "пять копеек" по теме... Надо начинать говорить о гуманитарной катастрофе и угрозе кровопролитной войны, ставящей на кон само…

  • Выборы без выбора?

    И ещё один момент. Да, я в этом году впервые за много лет пойду на избирательный участок, чтобы выразить свою волю. Я буду голосовать против…

  • О пожарах и подонках

    Боли и горечи пост... Мой дед-покойник, пройдя гражданскую войну, лагеря ГУЛАГА, тем не менее, безумно любил Родину. Именно так, с большой буквы.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

Recent Posts from This Journal

  • Итого

    Чуда не случилось. Страна безнадёжна. Будущее страшно и смутно.

  • О последней капле

    Не надо думать: "От меня ничего не зависит". В моменты, когда надо отстоять свою точку зрения, вспоминайте расхожее выражение…

  • О предназначении и жизненном пути

    Очень хороший и умный текст. Не смогла не утащить к себе. СИЛЬНЫЕ ДУШИ ПОДВЕРГАЮТСЯ АТАКЕ С ДЕТСТВА. Наша Земля многие столетия находилась в так…

  • О красках мира

    Только внезапно ослепнув, можно постичь, насколько ярок и красочен мир. Больше мыслей ЗДЕСЬ

  • О "бесплатности" "оптимизированной" правящей властью медицины в Москве.

    Понадобилось пройти консультацию аллерголога. Но перед этим надо сдать анализ крови. Вопрос встал в 20-х числах августа. На кровь удалось записаться…

  • ⚡⚡⚡ Определены самые популярные записи этого блога за лето 2021

    Мой ТОП за лето 2021

  • О талибах

    Вставлю свои "пять копеек" по теме... Надо начинать говорить о гуманитарной катастрофе и угрозе кровопролитной войны, ставящей на кон само…

  • Выборы без выбора?

    И ещё один момент. Да, я в этом году впервые за много лет пойду на избирательный участок, чтобы выразить свою волю. Я буду голосовать против…

  • О пожарах и подонках

    Боли и горечи пост... Мой дед-покойник, пройдя гражданскую войну, лагеря ГУЛАГА, тем не менее, безумно любил Родину. Именно так, с большой буквы.…